檸檬薄荷茶的功效?問
我最近在用薄荷泡茶喝,我朋友聽說之后就讓我在里面加點(diǎn)檸檬,請問檸檬薄荷茶的功效是什么?
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高宇主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
檸檬薄荷茶具有以下幾種功效:1、檸檬含有豐富的維生素c,具有抗氧化、促進(jìn)色素代謝的作用,能夠淡化色斑、提亮膚色。2、薄荷具有疏風(fēng)散熱的功效,可用于治療風(fēng)熱感冒、中暑、風(fēng)疹瘙癢等熱性疾病。3、薄荷還具有提神醒腦的功效,泡水飲用后能夠引起大腦神經(jīng)興奮,改善犯困、精神萎靡等不適癥狀。4、薄荷味辛涼,而檸檬口感偏酸,在薄荷茶中加入檸檬還能夠提高茶水的口感,起到清心明目的功效。
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