跑步可以擦隔離嗎？問
27歲2024年12月12日 03:51:18
病情描述：
今天老公約我一起出去跑步，但是我剛剛涂抹了隔離霜；想了解一下跑步可以擦隔離嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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姚志遠主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
如果在室外跑步，是可以涂抹防曬霜的。其可以阻擋部分灰塵、紫外線，減少對皮膚的損傷。如果戶外紫外線強度比較高，還建議涂抹防曬霜，預防黑色素沉著。另外，如果在室內(nèi)健身房跑步，通常不需要涂抹隔離霜。求美者保持皮膚清潔即可。因為運動過程中會大量的出汗，可能會抑制皮膚呼吸，還會導致脫妝。此外，運動后皮膚的毛孔是張開的，此時做清潔護理、補水護理，效果更好。
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