輕微斜視自我矯正訓(xùn)練方式主要有以下幾種：一、遮蓋療法。如果輕微斜視伴有輕微的弱視，可以將健康的眼睛遮蓋住，用有問(wèn)題的眼睛看東西，等兩只眼睛的視力相平后，可以逐漸減少眼睛遮蓋的時(shí)間。二、盯視訓(xùn)練?？梢栽谶h(yuǎn)處找一棵樹(shù)或者一朵花為參照物，在不同的距離和位置，集中注意力盯著目標(biāo)物，可以訓(xùn)練眼睛的配合能力。堅(jiān)持訓(xùn)練一段時(shí)間后，可以矯正斜視。