如果是腿部的脂肪組織比較多，求美者可以先嘗試減重，包括限制總熱量的攝入、堅持進(jìn)行有氧運動等，如果減肥效果不理想或者想在短期內(nèi)瘦腿，也可以去正規(guī)的機構(gòu)進(jìn)行抽脂、溶脂治療。如果是腿部肌肉發(fā)達(dá)，注射瘦腿針是比較理想的選擇。瘦腿針的主要成分是肉毒素，能夠阻斷神經(jīng)對肌肉的控制，使局部肌肉逐漸萎縮，體積縮小。注射瘦腿針的二十四小時內(nèi)不可以碰水，也不能久站、久坐，以休息為主。