求美者在植發(fā)后三天內避免植發(fā)部位沾水，三到五天以后可以使用溫和、無刺激性的洗發(fā)露清洗頭發(fā)，注意避免用力抓撓頭皮，以免損傷毛囊影響毛囊的存活；在恢復期間還要禁食辛辣、刺激的食物，比如辣椒、大蒜、大蔥等，避免吸煙飲酒，可以多吃富含蛋白質、維生素類的食物，補充機體所需要的營養(yǎng)，有助于毛囊的存活。平時還要保持心態(tài)的平和，避免熬夜，保持充足的睡眠。