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怎么樣可以立刻變瘦?

29歲2024年12月12日 03:36:54
病情描述:

我之前不注意飲食,導致我現在體重增長的特別快,想盡快瘦下來;請問怎么樣可以立刻變瘦?

醫(yī)生回答(1)
  • 何照華
    何照華副主任醫(yī)師

    武警北京市總隊第三醫(yī)院 向他提問

    求美者可以去醫(yī)院進行吸脂手術,利用負壓吸引的原理通過皮膚小切口將器械深入皮下脂肪層,將多余的脂肪碎塊抽出,能夠起到減脂、瘦身、塑形的作用,可以改善求美者的身材。求美者也可以進行運動以及飲食的調理,每日堅持進行體育運動,比如跑步、打羽毛球等,還要嚴格控制每日飲食的攝入量,避免進食高脂肪、高熱量的食物,有助于求美食減輕體重,但是減肥需要一定的過程,需要常見堅持。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇浽S可,不得轉載。

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