面癱的人在平時一定要注意什么?問
我昨天照鏡子的時候發(fā)現(xiàn)嘴巴有點歪,去醫(yī)院檢查是面癱,比較擔心,請問面癱的人在平時一定要注意什么?
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王芳芳主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
面癱的人在平時一定要注意面部保暖,避免面部長時間受到冷風刺激,禁忌用冷水洗臉,外出時盡量佩戴口罩,防止面部直吹冷風;同時要注意低鹽低脂飲食,不吃含鹽量高的食物,比如咸魚、咸肉、泡菜等,戒煙戒酒。另外,高血壓患者需控制血壓,防止血壓波動過大,而糖尿病患者需嚴格的控制血糖,預(yù)防糖尿病性神經(jīng)病。平時要適當?shù)倪M行體育運動,比如跑步、游泳等,能夠增強自身體質(zhì)。
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