吃什么活血化瘀通經(jīng)絡(luò)?問(wèn)
我的氣血運(yùn)行不暢,脈絡(luò)不通,最近打算調(diào)理下,所以想知道吃什么可以活血化瘀通經(jīng)絡(luò)?
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暴宏伶主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
活血化瘀通經(jīng)絡(luò)的藥物包括:一、當(dāng)歸,有活血補(bǔ)血的功效,可以擴(kuò)張周?chē)埽黾庸跔顒?dòng)脈的血流量。二、益母草,有活血化瘀的功效,可以改善體內(nèi)微循環(huán)。三、赤芍,具有活血化瘀、涼血止痛的功效,可以增加身體中的冠脈血流量和輸出量。四、紅花,有祛瘀止痛、活血通經(jīng)的功效,可增加血流量,抑制血小板聚集。平時(shí)也可以采取針灸、推拿、艾灸、拔罐、刮痧等中醫(yī)療法,都可以達(dá)到活血化瘀和通經(jīng)絡(luò)的目的。
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