欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

當前位置:首頁 > 問題大全 > 洋蔥能治失眠嗎?

洋蔥能治失眠嗎?

26歲2024年01月15日 03:33:50
病情描述:

我近期有點失眠,聽說睡眠的時候吃點洋蔥具有改善效果,感覺不怎么靠譜。請問洋蔥能治失眠嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 閆欣
    閆欣副主任醫(yī)師

    北京積水潭醫(yī)院 向他提問

    洋蔥不能治療失眠。洋蔥屬于常見的食物,其中營養(yǎng)含量豐富,食用后具有促進消化、殺菌消炎、祛痰利尿等作用,但對失眠多沒有療效;若是出現(xiàn)失眠現(xiàn)象,可以吃點蓮子、紅棗等食物,具有安神的效果。其次,睡前可以喝杯熱牛奶,并聽聽舒緩的音樂,有助于改善睡眠質量;若沒有效果,建議就醫(yī)檢查。若是神經(jīng)系統(tǒng)疾病造成,如神經(jīng)衰弱,可以使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,必要時還可以服用安眠藥物治療。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉載。

推薦醫(yī)生
宗巖

宗巖

中醫(yī)科

立即咨詢

尹朝林

尹朝林

兒科

立即咨詢

免費向醫(yī)生提問
立即提問無需注冊,10分鐘內回答