患者出現(xiàn)老是頭暈、乏力、嗜睡的現(xiàn)象，首先要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因之后再進(jìn)行針對性的治療。如果是由于大腦缺血或者缺氧導(dǎo)致的，需要積極排除病灶改善大腦血液循環(huán)，緩解缺氧的癥狀，同時盡量多進(jìn)行戶外運動，呼吸新鮮空氣，避免長期處于封閉、空氣不流通的空間中。如果是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用激素類藥物改善內(nèi)分泌平衡，緩解乏力、嗜睡的癥狀。如果是由于生理性原因?qū)е碌?，則要避免過度勞累，養(yǎng)成良好的睡眠生活習(xí)慣，避免熬夜。