鼻炎應(yīng)該注意些什么?問
我有鼻炎,經(jīng)常會出現(xiàn)鼻子不通氣的現(xiàn)象,特別難受。我想了解一下鼻炎應(yīng)該注意些什么?
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甘嘉裕副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
鼻炎患者要注意的事情有很多:一、注意防寒保暖。鼻炎患者平時要注意自身保暖,避免受涼感冒,感冒會誘發(fā)或加重鼻炎。二、遠(yuǎn)離過敏原。如果是過敏性鼻炎,需要去醫(yī)院做過敏原篩查,生活中要盡量避免接觸過敏原。三、注意飲食。鼻炎患者平時飲食要清淡,可以多吃富含維生素的蔬菜水果,生冷、辛辣、油膩、肥厚等刺激性的食物都要少吃。四、注意作息。每天一定要早睡早起,不能經(jīng)常熬夜。熬夜會導(dǎo)致免疫力下降,鼻炎容易復(fù)發(fā)。
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