白天打瞌睡晚上睡不著怎么回事?問
這段時(shí)間我總是白天打瞌睡,但是晚上睡不著,睡眠質(zhì)量很差,想問問醫(yī)生白天打瞌睡晚上睡不著怎么回事?
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閆欣副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
白天打瞌睡晚上睡不著一般是由于以下原因引起的:一、植物神經(jīng)紊亂造成的,與機(jī)體處于精神過于緊張、焦慮、壓力過大等不良狀態(tài)下有關(guān)。二、發(fā)作性睡病引起,與遺傳因素、腫瘤壞死因子異常表達(dá)、下丘腦分泌素分泌不足或者缺失等因素有關(guān)。三、晚上睡眠環(huán)境發(fā)生改變,或者聲音過于嘈雜、有強(qiáng)光等,也會(huì)引起此現(xiàn)象出現(xiàn)。四、與患者患有焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥等精神疾病有一定關(guān)系。
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