糖尿病哪些水果可以吃?問
我患有糖尿病,一直在控制飲食,但今天很想食用水果,想問問醫(yī)生糖尿病哪些水果可以吃?
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高宇主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者在血糖控制較好時,可以在兩餐之間少量進(jìn)食升糖指數(shù)低的水果,如奇異果、蘋果、柚子、梨子、桃子、橙子、柚子、荔枝、車?yán)遄印⑹ヅ?、藍(lán)莓、草莓、楊桃、木瓜、牛油果等。若是患者血糖控制不好,則不建議進(jìn)食水果。糖尿病患者平時還應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用降血糖藥物控制血糖,常用藥物包括鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片、羅格列酮、吡格列酮等?;颊咂綍r還應(yīng)適量做運(yùn)動,如慢跑、打太極、爬樓梯等,也有助于控制血糖。
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