半夜兩三點(diǎn)醒來并且睡不著，主要考慮是神經(jīng)衰弱引起的表現(xiàn)，與平時精神壓力比較大或者過度勞累有一定的關(guān)系，部分患者還會出現(xiàn)入睡困難以及經(jīng)常做夢等現(xiàn)象。也可能是睡眠環(huán)境不適宜所致，比如被熱醒或者被吵醒等。而焦慮癥以及抑郁癥也可能會出現(xiàn)此種情況。日常生活中需要調(diào)整心態(tài)，保持愉悅的心情，如果此種癥狀頻繁出現(xiàn)，可以到醫(yī)院進(jìn)行核磁共振等相關(guān)檢查來幫助診斷疾病。