腎虛患者建議少抽煙喝酒，因為煙酒本就會對肝臟、肺部等器官造成損傷，而腎虛患者的免疫力較為低下，所以抽煙喝酒會使患病幾率上升，還可能因此導致腎虛程度加重。在臨床上，腎虛的患者通常會出現(xiàn)陽痿早泄、精神不振、四肢無力、頭暈?zāi)垦?、耳鳴、面色暗沉、排尿次數(shù)增多等癥狀。建議腎虛患者進行飲食、藥物等多方面的調(diào)理，例如腎陰虛的患者可以多吃黑米、木耳、桑葚等食物，也能服用生地、元參、龜板等藥物。