脫發(fā)嚴(yán)重該咋辦?問
我平時(shí)工作壓力比較大,經(jīng)常沒有時(shí)間吃飯,今天晚上洗頭發(fā)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)脫發(fā)嚴(yán)重,請(qǐng)問該咋辦?
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孫占學(xué)副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問
脫發(fā)嚴(yán)重有可能是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的,可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物,例如雞蛋、牛奶、瘦肉、大豆制品等,適當(dāng)?shù)某孕迈r的蔬菜和水果,也有可能是壓力過大、緊張、焦慮等精神因素導(dǎo)致的,應(yīng)保持良好的心態(tài),避免長(zhǎng)期處于不良的情緒,還有可能是體內(nèi)雄激素過高導(dǎo)致的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服非那雄胺片,也可以聯(lián)合使用米諾地爾搽劑涂抹頭皮,能夠增強(qiáng)局部血液供應(yīng)、促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)。
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