血糖高不可以吃什么東西？問
52歲2024年12月12日 03:17:30
病情描述：
我叔叔血糖很高，醫(yī)生讓他控制飲食，預防糖尿病，我想知道血糖高不可以吃什么東西？
醫(yī)生回答(1) 答
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蘭玲副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
血糖高的患者不宜食用高糖和高熱量的食物，例如糖果、巧克力、鮮奶蛋糕、油條、花生、漢堡、燒烤等，避免引起血糖波動。血糖高的患者平時應該嚴格控制糖分的攝入，主食盡量選擇全谷物，例如蕎麥面、燕麥等食物，每餐還需要保持蔬菜的攝入，兩餐之間可以選擇升糖指數(shù)低的水果。此外，患者也不宜飲用咖啡、濃茶、含有蔗糖的牛奶和酒精類飲品，進食后還應該監(jiān)測血糖水平。
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