單腎的人群在飲食上應(yīng)保持清淡，避免過量的食用辛辣刺激、油膩、鹽含量高的食物，例如辣椒、生蒜、芥末、咖啡、酒精、炸雞、肥肉、咸菜、臘肉、咸鴨蛋等，以免加重腎臟的負(fù)擔(dān)，如果需要用藥，在使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免盲目的用藥，以免損傷腎臟，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，避免上呼吸道感染，避免外傷。平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，避免過度勞累，保持良好的心態(tài)，改善不良的生活習(xí)慣。