感冒了可以吃海參么?問(wèn)
我已經(jīng)感冒一段時(shí)間了,今天老婆做了海參給我補(bǔ)身體。我想咨詢下感冒了可以吃海參么?
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羅雯副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
感冒后一般可以吃海參。感冒主要是由于機(jī)體受涼引起,感冒時(shí)身體較為虛弱,海參中含有豐富的蛋白質(zhì)以及微量元素,還含有一定量的脂肪,食用后可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還可以增強(qiáng)免疫力,從而有效促進(jìn)病情恢復(fù)。但是。感冒時(shí)腸胃功能較差,需避免大量食用海參,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。且海參性質(zhì)偏寒,如果本身屬于風(fēng)寒感冒,則大量食用海參之后會(huì)加重感冒癥狀。
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