慢性腎炎怎么保養(yǎng)?問
我被檢查出來有慢性腎炎了,可是我之前一點(diǎn)征兆都沒有,覺得特別的擔(dān)心,請(qǐng)問慢性腎炎應(yīng)該怎么保養(yǎng)?
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張昱主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問
慢性腎炎患者,首先在飲食方面需要注意,盡量以低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食為主,具體可以結(jié)合自己的情況,根據(jù)醫(yī)生的要求控制食鹽以及食用油的攝入量。優(yōu)質(zhì)蛋白飲食建議選擇瘦肉、魚、雞蛋和牛奶等。其次建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),比如慢跑、散步、打太極拳等;另外患者需要保持良好的作息習(xí)慣以及輕松愉快的心情,早睡早起,不要熬夜。如果正在服藥,也應(yīng)該嚴(yán)格遵循醫(yī)囑執(zhí)行。
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