感冒期間不建議吃三七粉，三七粉具有活血化瘀以及消腫止痛等功效，如果感冒患者體內(nèi)存在炎癥反應(yīng)，可能會(huì)加快感染蔓延的速度。三七粉可以用于治療跌打損傷、外傷出血等情況，也可以用于改善神經(jīng)衰弱、貧血、體質(zhì)虛弱等現(xiàn)象。感冒期間不建議擅自服用中藥進(jìn)行調(diào)理，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。感冒期間需要多吃維生素豐富的食物來增強(qiáng)體質(zhì)，比如青菜、白菜、娃娃菜、番石榴、獼猴桃等。