長期熬夜對(duì)男生的危害?問
我因?yàn)楣ぷ鞯脑蚪?jīng)常需要熬夜加班,最近感覺體質(zhì)有所下降。請(qǐng)問長期熬夜對(duì)男性的危害有哪些?
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張東銘副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 向他提問
長期熬夜對(duì)男生的危害通常有以下幾種:一、內(nèi)分泌紊亂。體內(nèi)的激素水平會(huì)出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象,免疫力也會(huì)下降,患病幾率明顯升高。二、由于夜間是身體的排毒時(shí)間,所以經(jīng)常熬夜的男性體內(nèi)的毒素也會(huì)不斷堆積在體內(nèi),容易因此出現(xiàn)面部長痤瘡、粉刺等癥狀。面色也會(huì)隨之變差,例如面容憔悴、面色蠟黃等。三、身體衰老速度加快,同時(shí)視力也可能受到影響,例如視力下降等。
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