能夠降血壓的茶有很多，例如菊花茶、三七花茶、槐花茶等花茶，都可以起到增加血管收縮力、緩解動脈硬化的作用。其次，也可以使用荷葉、葛根、山楂、杜仲、羅布麻或者蓮子心等中藥材來泡茶飲用，其主要具有強心、去油脂以及穩(wěn)定血壓的功效。此外，高血壓患者也可以適當(dāng)飲用檸檬茶、百香果茶或者酸梅茶，其中維生素C含量豐富，具有增強血管彈性的效果。但是，茶飲降血壓的效果是有限的，建議高血壓患者按醫(yī)囑規(guī)范用藥。