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綠茶可以降血壓嗎?

51歲2024年12月12日 03:08:37
病情描述:

我現(xiàn)在血壓有點偏高,醫(yī)生說可以通過日常飲食進行調(diào)理,我是喜歡喝茶,請問綠茶可以降血壓嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 張瑞宏
    張瑞宏副主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院 向他提問

    綠茶具有一定的降壓效果。綠茶中含有較高含量的鉀元素以及茶多酚等物質(zhì),還具有理療、潤腸通便以及敗火等功效,若是適當(dāng)飲用綠茶可以起到促進體內(nèi)鈉元素排出的作用,也可以增加毛細血管的韌性,預(yù)防動脈粥樣硬化等情況,因此對綠茶可以起到一定的降壓效果。但是,綠茶同樣也含有咖啡堿等物質(zhì),其可以引起交感神經(jīng)興奮,會因此導(dǎo)致血壓出現(xiàn)升高。因此,不建議通過飲用綠茶進行降壓治療,平時要嚴格按醫(yī)囑用藥治療。

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