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喝綠茶能降血壓嗎?

45歲2024年12月12日 03:08:31
病情描述:

由于我的血壓比較高,我打算飲用綠茶來降低血壓,所以想咨詢一下喝綠茶能降血壓嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 張鵬
    張鵬主任醫(yī)師

    臨汾市人民醫(yī)院 向他提問

    喝綠茶可能會降血壓。因為茶葉中含有大量的維生素、茶多酚以及礦物質(zhì)成分,適量的飲用,可以起到利尿、降低血壓的作用。但是不建議飲用濃茶,因為茶葉中含有茶堿成分,會興奮交感神經(jīng),大量飲用會加快血液循環(huán),引起胸悶等不適癥狀。另外,在睡前最好也不要飲茶,以免引起失眠、多尿、興奮等。另外,患者還可以選擇山楂茶、玉米須、杜仲茶、菊花茶等,也具有輔助降低血壓的作用。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉載。

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