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多運(yùn)動(dòng)能降血壓?jiǎn)幔?span>問
46歲2024年12月12日 03:08:30
病情描述:
我比較胖,最近就醫(yī)檢查已經(jīng)因?yàn)榉逝忠鹧獕浩叩那闆r了,醫(yī)生讓我多運(yùn)動(dòng),請(qǐng)問多運(yùn)動(dòng)能降血壓?jiǎn)幔?/p>
醫(yī)生回答(1) 答
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張鵬主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
多運(yùn)動(dòng)有一定的降血壓作用。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉可以起到促進(jìn)新陳代謝、加快血液循環(huán)的作用,有利于強(qiáng)健心臟以及肺活量,能夠提高心臟功能,降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),所以對(duì)高血壓等疾病有一定的治療作用。其次,運(yùn)動(dòng)鍛煉還可以加強(qiáng)人體中脂肪、膽固醇以及血糖等物質(zhì)的消化吸收和代謝,所以有一定的預(yù)防高血脂、糖尿病的作用。建議高血壓患者按醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范的降壓治療,同時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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