心理疏導(dǎo)可以選擇掛心理科。心理科是一種用于研究和治療各種精神疾病、神經(jīng)癥、軀體疾病的情緒問題以及維護(hù)青少年兒童等人群的心理健康的科室。焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥等精神疾病，神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂、更年期綜合癥等，工作壓力大、生活應(yīng)激事件、社交等心理問題都可以選擇去醫(yī)院的心理科就診。平時(shí)要學(xué)會疏解情緒，出現(xiàn)異常心理癥狀時(shí)要及時(shí)進(jìn)行針對性治療，避免導(dǎo)致癥狀加重。