眼睛酸、流眼淚首先考慮是視疲勞，是由于過(guò)度用眼、長(zhǎng)時(shí)間熬夜等因素引起，其次考慮是眼部疾病引起，例如干眼癥，長(zhǎng)時(shí)間處于濕度低的環(huán)境下、淚液分泌減少、眨眼次數(shù)減少都容易誘發(fā)干眼癥。如果是視疲勞引起，男性可以通過(guò)按摩眼部、參加戶外活動(dòng)等方式緩解，若是干眼癥導(dǎo)致，男性可以選用人工淚液緩解不適癥狀，同時(shí)男性也要調(diào)整飲食，建議吃些西紅柿、生菜等富含維生素的食物。