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長青春痘要注意什么?

28歲2024年12月12日 03:00:59
病情描述:

我的臉上長了好多青春痘,尤其是太陽穴、下巴等部位,想要咨詢下醫(yī)生長青春痘要注意什么?

醫(yī)生回答(1)
  • 李楠
    李楠副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 向他提問

    長青春痘時需要注意自己的飲食,避免食用辛辣刺激的食物,比如辣椒、藤椒、花椒、海鮮以及燒烤等,這類食物會對皮膚造成一定的刺激,從而加重感染的情況,也不宜過多食用奶制品以及高糖等食物,飲食上盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜。其次還應注意皮膚的衛(wèi)生護理,可以用溫清水進行面部清潔,將面部的油脂清理干凈,避免直接用手搓揉面部皮膚,其可能繼發(fā)細菌感染。

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