腎結石的食療方法?問
家里的一位長輩突然感覺自己腰疼,去醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)是腎結石,所以我想問一下腎結石患者有哪些食療方法呢?
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李懷平副主任醫(yī)師
空軍軍醫(yī)大學西京醫(yī)院 向他提問
首先腎結石患者日常生活中需要多飲水,即盡量保持在2000毫升以上,可以促進小塊結石的排出和避免結石的進一步形成。其次需要針對不同的結石的成分采取不同的飲食方案,例如草酸鹽結石的患者需要限制濃茶、蘆筍、花生等食物的攝入,可以多吃動物肝臟、肉、魚等食物或者口服維生素B6和氧化鎂等藥物。尿酸和胱氨酸結石的患者則需要避免動物內臟、肉類、海鮮等高嘌呤的食物,同時需要減少鹽和蛋白質的攝入,可多吃水果蔬菜和粗糧。建議腎結石患者定期復查,養(yǎng)成良好的作息習慣,有計劃的鍛煉身體,注意營養(yǎng)均衡。
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