脾胃虛弱怎么調(diào)理好?問
我總是感覺消化不良,偶爾腹脹明顯,懷疑是脾胃虛弱引起的,我想咨詢一下脾胃虛弱怎么調(diào)理好?
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暴宏伶主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
脾胃虛弱的時(shí)可以適當(dāng)?shù)某陨剿帯⒈舛?、芡?shí)、蓮子肉等食物調(diào)理,也可以使用六君子湯、參苓白術(shù)散、歸脾丸等中成藥治療,通過(guò)針灸也可以緩解脾胃虛弱。患者還可以適當(dāng)增加每天的運(yùn)動(dòng)量,增強(qiáng)體質(zhì)改善身體不適。平時(shí)還需注意腹部的保暖,避免受涼導(dǎo)致脾胃虛弱的加重,而且避免吃苦瓜、黃瓜、冬瓜、香蕉、枇杷、梨等食物,攝入這些食物可能導(dǎo)致脾胃虛弱加重,影響身體恢復(fù)。
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