咳嗽能喝百香果蜂蜜水嗎?問(wèn)
今天早上天氣比較冷,我出去散步,回家后有點(diǎn)咳嗽,朋友給我?guī)Я税傧愎涿鬯?,?qǐng)問(wèn)能喝嗎?
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邊永君主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 向他提問(wèn)
咳嗽期間可以適當(dāng)?shù)暮劝傧愎涿鬯?,百香果中含有豐富的維生素C,能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力、促進(jìn)新陳代謝、抗氧化、清除體內(nèi)自由基,有利于疾病的恢復(fù),蜂蜜能夠潤(rùn)燥止咳,兩者結(jié)合后酸甜的口感能夠緩解患者食欲不振、咽喉不適的癥狀??人云陂g應(yīng)保持清淡的飲食,避免食用辛辣刺激的食物,例如辣椒、生蒜、咖啡等,要多吃新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),避免過(guò)度勞累。
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