妊娠糖尿病可以喝小米粥嗎?問(wèn)
我上次去醫(yī)院孕檢,醫(yī)生說(shuō)我患有妊娠糖尿病,要我注意飲食,請(qǐng)問(wèn)妊娠糖尿病可以喝小米粥嗎?
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蘭玲副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
妊娠糖尿病患者不可以吃小米粥。小米粥是升糖水平較高的食物,對(duì)于患有妊娠期糖尿病的孕婦,孕期需要嚴(yán)格控制飲食,少吃米粥、面條等稀食,否則會(huì)導(dǎo)致血糖升高,影響胎兒和自身的健康。建議孕期飲食多加注意,主食可以選擇吃粗糧,例如燕麥、玉米等,這些食物含糖量不高,不會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)較大。孕期需要定期孕檢,觀察自身情況,如果出現(xiàn)異常,需要及時(shí)進(jìn)行處理。
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