發(fā)燒是可以適量的吃西瓜。因為在發(fā)燒的時候體內(nèi)散熱過多會導致體內(nèi)不明顯的缺水狀態(tài)，而西瓜是一種凉性水果，具有降溫、去暑、利尿、清熱的功效，適量的吃西瓜可以使體內(nèi)熱量盡快散發(fā)，有助于恢復正常體溫。除了西瓜之外還可以多吃一些西紅柿、草莓、蘋果、梨等一些具有豐富維生素的食物，也要多喝一些水，補充發(fā)熱時所蒸發(fā)的水分。另外注意保暖，不要受涼導致癥狀更加嚴重。