男性在備孕期間可以去醫(yī)院做精液常規(guī)、前列腺彩超、睪丸彩超、體格檢查等檢查，了解男性精子的數(shù)量和質(zhì)量以及陰莖的發(fā)育情況等；其次，男性可以做染色體核型分析、性激素六項、血常規(guī)、尿常規(guī)、凝血五項以及傳染病篩查等項目，了解自身的健康狀況等。注意男性在備孕期間要避免吸煙酗酒，要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜，要保持的睡眠，還要避免進食垃圾食品。