感冒可以吃螃蟹嗎?問
我這幾天有一點(diǎn)小感冒,今天中午餐里面有螃蟹,我想咨詢一下感冒期間可以吃螃蟹嗎?
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羅雯副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
感冒的時候,患者可以吃螃蟹,螃蟹中含有大量的蛋白質(zhì),合理食用能提高機(jī)體的抵抗力,有利于恢復(fù)。但是,螃蟹性寒,對于風(fēng)寒感冒的患者惡言,應(yīng)該少吃,如果攝入過多可能會影響身體恢復(fù),不利于健康。飲食上以清淡為主,多吃新鮮的蔬果和瘦肉,保證營養(yǎng)均衡??梢远嗪人?,保證每日飲水量達(dá)到兩升,促進(jìn)體內(nèi)毒素排出,有利于恢復(fù)。如果癥狀較重,口服抗病毒藥物治療。
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