感冒咳嗽期間是可以吃海帶的，海帶中含有豐富的碘元素，它能起到一定抗菌作用，而且海帶中還含有豐富的維生素、微量元素和蛋白質(zhì)，能提高身體免疫力，增強(qiáng)身體抗病能力，有助于感冒更快的恢復(fù)。海帶還具有一定化痰平喘、利水消腫的作用，患者適量吃些還能幫助緩解咳嗽癥狀。感冒咳嗽期間還應(yīng)該多喝些水，注意不要進(jìn)食辛辣刺激性的食物，也不要吃發(fā)物，以免加重病情。