1、多吃一些豆制品，比如豆?jié){、大豆、豆腐等，對哮喘病人有益，過敏的患者不能吃。2、可以吃一些蛋白質含量高的食物，比如牛奶、雞蛋、牛肉、瘦肉、魚等，可以補充能量。3、可以吃一些維生素A含量高的食物，有利于控制哮喘，比如肝，蛋黃、奶油、黃油等。4、可以吃一些藥粥，具有和胃健脾、滋補強身、益肺潤燥的作用。5、可以多吃一些菌類，能夠調節(jié)人體的免疫功能，增強人體抵抗力，比如香菇、蘑菇等。6、不要吃粗糙，辛辣刺激和過熱的食物，會刺激胃黏膜，加重哮喘癥狀。