感冒劇烈運動會怎樣?問
我這幾天可能是感冒了,感覺鼻子都不通氣了,聽說運動可以緩解癥狀,想咨詢感冒劇烈運動會怎樣?
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邊永君主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 向他提問
感冒患者劇烈運動時可隨血流變化出現(xiàn)不同的影響,如患者正處于劇烈運動過程中,則因腎上腺素的分泌增加,外周血管擴張、心肌收縮加快,可使顱部的血流量減少、整體供氧量增加,則可有助于減輕鼻腔黏膜下充血癥狀,可緩解鼻塞,同時出汗增加可有助于散熱,可降低體溫。但運動停止后,血液回流增加,鼻塞癥狀可逐漸恢復(fù)甚至可有加重,且有可能因耗氧量增大出現(xiàn)眩暈,如未注意保暖,則還可能因熱量散失過多出現(xiàn)寒戰(zhàn)。
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