山藥和靈芝能降血糖嗎？問
50歲2024年12月12日 02:33:41
病情描述：
最近這段時間我自己在家測量血糖，發(fā)現(xiàn)數(shù)值有點高，家里有山藥和靈芝，請問這能降血糖嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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蘭玲副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
山藥和靈芝一般無法降低血糖，只能起到控制血糖升高的作用。首先山藥中含有膳食纖維，能夠減緩機體對血脂的吸收，從而達到控制血糖升高的目的，但是山藥中也含有豐富的淀粉，如果大量食用，反而會起到升高血糖的反作用。其次是靈芝，靈芝能夠加強人體對糖的利用，提高糖的分解可以降低血糖，但是如果攝入過多，容易誘發(fā)腸胃疾病。建議患者去醫(yī)院配合醫(yī)生采取規(guī)范的降糖治療。
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