剛開(kāi)始近視怎么矯正?問(wèn)
我是一名高中學(xué)生,最近看黑板有些模糊不清,懷疑自己近視了,請(qǐng)問(wèn)剛開(kāi)始近視該怎么矯正?
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陶相宜主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
眼睛剛開(kāi)始近視多數(shù)屬于假性近視,只要護(hù)理方式得當(dāng),并且注意用眼習(xí)慣,則會(huì)逐漸恢復(fù)。一般假性近視都是由于患者用眼習(xí)慣不良,進(jìn)而造成眼部疲勞所致。建議患者不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,用眼半個(gè)小時(shí)左右就停下來(lái)放松,多眺望遠(yuǎn)處。糾正不良的用眼習(xí)慣,比如看書(shū)時(shí)坐姿不正確、在陽(yáng)光底下看書(shū)、走路時(shí)玩手機(jī)等。但如果是真性近視,就需要配戴眼鏡進(jìn)行矯正。
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