感冒后女性首先要多注意保暖，要根據(jù)環(huán)境溫度添加衣物，避免出現(xiàn)再次受涼的現(xiàn)象。同時(shí)要調(diào)整飲食，建議多吃些新鮮蔬果，避免吃辣椒、生蒜、冰淇淋、芥末等刺激性較強(qiáng)的食物。同時(shí)女性也要注意保持室內(nèi)空氣流通，并在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用抗感冒藥物治療，若出現(xiàn)鼻塞癥狀，建議用毛巾熱敷鼻翼部位，如果出現(xiàn)咳嗽癥狀，建議多喝些白開(kāi)水，若咳嗽癥狀嚴(yán)重，也可以應(yīng)用止咳藥物緩解。