糖尿病可以吃白饅頭嗎?問
我最近總是有多飲、多尿的癥狀,去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)患有糖尿病,請問糖尿病人可以吃白饅頭嗎?
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王世東主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者是可以吃白饅頭的,但是要注意控制量,不能多吃,以免引起血糖升高。白饅頭中含有大量碳水化合物,能為患者補(bǔ)充能量,而且白饅頭中還富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),適量吃些有助于提高患者免疫力。糖尿病患者飲食上要注意避免進(jìn)食含糖量高的食物,可多吃些高纖維的食物,如高粱、黑米、魔芋、玉米、糙米、大豆、燕麥、芹菜、苦瓜等,有助于糖尿病患者控制血糖。
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