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緩解手臂酸痛方法是什么?

26歲2024年12月12日 02:25:57
病情描述:

我最近經(jīng)常會感覺手臂部位會有酸痛的癥狀,很難受,想問一下緩解手臂酸痛方法是什么?

醫(yī)生回答(1)
  • 朱瑜琪
    朱瑜琪主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院 向他提問

    手臂出現(xiàn)酸痛癥狀需要根據(jù)病因選擇治療方法,如劇烈運動導致乳酸堆積引起的酸痛,可以通過熱敷、按摩等方法緩解,若是骨關節(jié)炎造成的可以遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥,風濕性關節(jié)炎使用抗風濕藥物等緩解不適,另外在酸痛的時候還可以輔以中醫(yī)針灸、推拿等方法緩解不適,在患病期間多休息,避免做重體力工作或劇烈運動以免癥狀加重,飲食上也要以清淡為主,不要食用刺激性的食物。

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