糖尿病患者懷孕怎么辦?問
我是一名糖尿病患者,前幾天查出我懷孕了,我想咨詢一下糖尿病患者懷孕應(yīng)該怎么辦?
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蘭玲副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者懷孕后應(yīng)該嚴(yán)格控制血糖,孕期配合醫(yī)生定期產(chǎn)檢,通過飲食控制和運動管理來將血糖控制平穩(wěn)。在飲食方面,要做到低糖、低脂肪、高纖維素飲食,少食多餐,避免吃過多米、面等碳水化合物的主食,最好吃含糖量較低的粗糧,例如燕麥、玉米等。飯后適當(dāng)運動鍛煉,例如慢跑、上下樓梯等等。期間注意休息,做到勞逸結(jié)合,避免過度勞累,不可以在孕期進(jìn)行劇烈運動。
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