如何克服密集恐懼癥？問
38歲2024年12月12日 02:12:16
病情描述：
我發(fā)現(xiàn)自己看密密麻麻東西的時候心里發(fā)麻，聽說這可能為密集恐懼癥，請問如何克服密集恐懼癥？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
林偉成副主任醫(yī)師
廣州市惠愛醫(yī)院 向他提問
患者可以通過美化事物緩解密集恐懼癥引起的不適，平時需保持良好的心態(tài)，避免過度的焦慮、緊張導致自身特別在意自己的行為，導致密集恐懼癥加重。如果患者伴神經(jīng)衰弱，可能需使用甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。如果密集恐懼癥嚴重，需尋求心理醫(yī)生的幫助?；颊咭部梢赃m當?shù)淖鲎约合矚g的事情，可以適當?shù)膮⒓討敉廪D(zhuǎn)移注意力，以免影響密集恐懼癥的治療。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的