腰間盤突出多走路不好。腰椎間盤突出的患者長時間走路，會加重腰椎的上半身的負重，容易導致腰椎間盤內(nèi)壓力增高，會突出壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生疼痛。腰椎間盤突出患者長期走路會接收到過多得來自地面的傳導應力，會導致腰椎間盤纖維環(huán)的破裂，還會導致中央髓核突出，會加重脊髓神經(jīng)損害，出現(xiàn)劇烈的疼痛和麻木癥狀。腰椎間盤突出患者可以進行按摩和牽引治療，能夠有效控制病情?；颊咭舶宕玻欣诩膊』謴?。