感冒咳嗽能吃哈密瓜嗎?問
我已經(jīng)感冒有好幾天了,今天還出現(xiàn)了咳嗽的癥狀,我想吃哈密瓜,但是婆婆說我現(xiàn)在不能吃哈密瓜,我想了解一下感冒咳嗽能吃哈密瓜嗎?
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李杰副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
感冒咳嗽能吃哈密瓜,哈密瓜中蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、微量元素含量豐富,感冒期間食用可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng),這有利于增強(qiáng)身體抵抗力。感冒期間要避免吃太多的哈密瓜,因?yàn)槭秤眠^量的哈密瓜可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道不適??人缘臅r(shí)候,可以吃梨子、枇杷、蘿卜等食物,這些食物能夠有止咳化痰的功效。另外要給患者多飲水,要避免給患者吃辣椒、花椒、麻辣燙、麻辣火鍋等辛辣刺激的飲食。
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