感冒泡腳好嗎?問
我今年29歲了,最近天氣溫度下降了,我有些感冒,今晚我想泡腳睡覺,請問感冒泡腳好嗎?
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高潔主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
感冒是可以泡腳的,并且是對身體有好處的,有助于機(jī)體炎癥的減退。泡腳的作用有:加快身體的血液循環(huán),促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝以及使得體內(nèi)毒素排出。具體可以改善睡眠、調(diào)節(jié)臟器、神經(jīng)放松、活血祛瘀等。泡腳的同時(shí)可以進(jìn)行腳底穴位的按摩,緩解疲勞,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。同時(shí)泡腳時(shí)間不能過長,泡腳水的溫度注意不宜過燙,避免水溫的刺激升高血壓等,從而引起身體的不適。
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