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胃疼適合吃什么食物?問(wèn)

18歲2024年12月12日 02:04:19
病情描述:

我從小的時(shí)候胃就不太好,忽冷忽熱最容易胃痛,今天剛吃了點(diǎn)東西,胃就疼了,想問(wèn)下胃疼適合吃點(diǎn)什么食物?

醫(yī)生回答(1)
  • 胡立明
    胡立明副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問(wèn)

    胃疼的患者,在日常生活要注意養(yǎng)胃。三餐規(guī)律不可暴飲暴食,不要吃刺激性強(qiáng)的食物,有喝酒習(xí)慣的患者要戒酒。飲食上建議吃一些養(yǎng)胃的食物1.吃清淡易消化的粥類:如芍藥粥、小米南瓜粥等這些都具有養(yǎng)胃的作用。2.胃疼可以吃含有小蘇打成分的面食或餅干,可以起到中和胃酸緩解疼痛的作用。避免食用巧克力,巧克力中的咖啡因,會(huì)加劇疼痛。3.飲食上注意烹飪法法,避免油炸、煙熏等烹飪方法,可選用蒸、煮、燴、熬。少吃堅(jiān)硬粗糙的食物。

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